14/06/2010
GRUPO DE CONVIVÊNCIA HUMANA
Nesta sexta-feira (11), um grupo de senhoras participou do projeto de Convivncia Humana, no salo comunitrio do bairro Vista Alegre. Os encontros ocorrem todas as sextas-feiras, das 14h s 17h, e so promovidos pela Prefeitura Municipal, atravs do projeto Emancipar.
Na primeira parte da tarde, as participantes recebem orientaes da terapeuta Laura Grandi, que promove integraes, dilogos, reflexes, exerccios de respirao e de concentrao. Aps, elas desenvolvem atividades que visam o relaxamento e o alvio das tenses causadas pelo dia a dia. Em duplas, tambm so realizadas massagens. No final do encontro as participantes fazem uma troca de experincias e relatam as suas vivncias.
Para Laura, este um trabalho bastante recompensador: ? uma troca, porque quando damos algo de bom acabamos recebendo muito mais de volta?. Segundo ela, o grupo tm tido melhoras expressivas. ?At mesmo aquelas pessoas que chegaram com depresso hoje apresentam um estado emocional mais equilibrado?, comemora.
A segunda metade da tarde conduzida pela professora de Educao Fsica Shanna Peixoto Benato, que desenvolve exerccios fsicos com as participantes, visando o bem estar de todas.
Alm de trabalhar a auto-estima das participantes, o projeto busca, atravs da sensibilizao, promover o auto-conhecimento, o desenvolvimento pessoal, a espiritualidade, o pensamento criativo e a conscincia corporal. Tambm proporciona momentos de conforto e alegria, aproximando as pessoas da comunidade e melhorando a qualidade de vida delas.
Data: 14/06/2010
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